Znajdź Nas

Twardy i umięśniony brzuch nie taki zdrowy? 

Panuje moda na twardy i mocno umięśniony brzuch, dlatego wiele osób namiętnie go ćwiczy, a kiedy trening nie przynosi oczekiwanych rezultatów, to robi wszystko by go schować - czy to za sprawą wciągania wystającego wałeczka, czy też zaciskania na nim paska. Tymczasem - według specjalistki pracy z ciałem, Katariny Hellstrom - zbyt spięty brzuch nie jest dobry dla naszego zdrowia.